小青柑质硬味香，香气为浓郁的辛香，细嗅能够提振精力，柑皮为青褐色，质量较好的小青柑普洱茶表皮上还会有“白霜”，品饮时有生津，滋味甘甜，青柑普洱味道略显霸气。不过，小青柑有饮用的优点，但也有忌讳。那么，小青柑成效与忌讳有哪些？下面我们一起来了解看看。

　　小青柑成效

　　小青柑果皮含有黄烷酮成分，

　　1、缓解支气管炎和支气管哮喘

　　大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分，能够松懈支气管平滑肌、缩短血管、血管加压、升血压和振奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

　　2、按捺  ，癌细胞增生

　　小青柑属于新会茶枝柑的未成熟果实，表皮含有多甲氧基黄酮，能抗  细胞增殖，如骨髓癌细胞，淋巴癌细胞，卵巢癌细胞，前列腺癌细胞及扁平癌细胞有按捺增殖的作用，这类黄酮经过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制，蛋白质合成而起作用。

　　3、抗真菌作用

　　因为小青柑含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。体外可按捺亚性  细胞增殖，可按捺嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的缩短亦有按捺作用。

　　4、醒脑提神,  肌肤

　　小青柑果皮中所含的酚酸能  ，还能够使体会芬芳、醒脑提神、  肌肤.、  解火、滋阴  。对女性朋友作用明显。与清茶一同喝能够提神削减疲惫的成效。

　　5、  作用

　　柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更甚，具有  作用及其他有利生物活性。

　　6、

　　川陈皮素是碳水化合物代谢  剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

　　7、缓解支气管炎和支气管哮喘

　　大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分，能够松懈支气管平滑肌、缩短血管、血管加压、升血压和振奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

　　8、改进回忆妨碍

　　适用于良性回忆妨碍，可明显改进AD患者认知功能、行为和心境妨碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的回忆妨碍亦有改进作用。

　　9、降脂

　　国外研究发现辛弗林首要作用为氧化脂肪、  。因此，辛弗林常用为  药中的  成分。

　　小青柑饮用忌讳

　　青皮性寒、酷烈，且为了避免对身体造成伤害，青皮不行单独使用。而以性质温热的熟茶配合小青柑制作而成的小青柑普洱茶，尽管已经很大程度上中和小青柑的强烈霸气，使小青柑普洱茶性质相对温凉，但如果是身体瘦弱、气血衰弱、肝脏脾脏不太好的茶友还是应该少喝一些，小孩、白叟等身体相对弱一些的人群也应少饮。

　　合适人群

　　综合参考医书典籍和现代研究可知，小青柑普洱茶内的柠檬烯能够  消化液排泄，较为合适饮食热量较大、油腻的人群消食解腻；胃酸排泄缺乏，消化功能弱的人群也可适量品饮小青柑普洱茶帮  ；气撑、腹胀人群饮用小青柑普洱茶能有助排出肠道内积累的废气；体质偏热的人，喝小青柑普洱茶也有助于  、  、祛痰；小青柑解热成效较为拔尖，尤为合适天气炎热之时品饮解热。

　　本次内容就介绍到这儿，小青柑茶的营养价值是很高的，常饮多身体的  作用也明显。但是喝茶需要根据个人身体情况选择吗，只要在合适饮用的情况下喝才有优点。此外，每日喝茶的用量也需合适。

　　文章源自 小青柑厂家 http://www.ganxianwei.com